En Rendiment Centre de Psicologia, sabemos que en la vida todos atravesamos tiempos mejores y más difíciles; sin embargo, nuestro bienestar depende de nuestra manera de afrontar las situaciones, de confiar en nosotros mismos y, sobre todo, de la relación que nos tenemos. Por ello, nos emociona invitarte a nuestro Taller de 5 Ritmos, un […]
La distimia, también conocida como trastorno depresivo persistente, es un trastorno del estado de ánimo que a menudo se confunde con la depresión mayor. Aunque es menos intensa en términos de síntomas, su duración la hace especialmente incapacitante. En este artículo, exploraremos qué es la distimia, cómo se diferencia de la depresión y por qué
Comprendiendo la Distimia: más que un bajón anímico Leer más »
¡Entiéndeme tu a mí! «¡No es justo!» exclamaba Mario, con la voz cargada de frustración. Había perdido las llaves de casa y de su taquilla, y su sudadera quedó atrapada dentro. Su madre, intentando ser comprensiva, le dijo que estas cosas suceden, pero aún así lo castigó sin videojuegos por no haber traído la sudadera
Comprendiendo a Nuestros Adolescentes Leer más »
Laura y sus preocupaciones Laura siempre se ha considerado una «persona que se preocupa demasiado». Sin embargo, en el último año, sus preocupaciones se han intensificado. Se preocupa constantemente por su trabajo, su salud, su familia y sus finanzas, incluso cuando no hay razones evidentes para hacerlo. A menudo se siente inquieta, tiene problemas para
¿Estoy en una ansiedad generalizada? Leer más »
¿Cuánto crees que es cierto de lo que has escuchado sobre el TEA (Trastorno del Espectro Autista)? A menudo el desconocimiento de los trastornos del desarrollo, provocan la aparición de MITOS que pueden contribuir a su discriminación y estigmatización. Es muy peligroso afirmar según qué, por eso hoy queremos hablar de algunos mitos sobre el
¿Cuánto sabes sobre el TEA (Trastorno del Espectro Autista)? Leer más »
